Primjer jedne meditacije
Kralježnicu, vrat i glavu držimo uspravno. Opuštamo tjeme i čelo. Usne meke, napola otvorene i uvijek iznova vlažne. To će nam pomoći da opustimo također i trbuh i anus. Opuštamo sve udove, dlanove, stopala, prste na rukama i nogama. I uvijek iznova ovlažimo usne.
Ti želiš ljubav. Želiš tu sreću, tu sreću zaljubljenosti. Kaži da samome sebi. Da, to je moja istina. Ja to toliko želim, usprkos svim mojim povredama, svjesnim i nesvjesnim.
Ja otvaram svoje srce. Čeznem za ljubavlju i zaljubljenošću, pa što god se dogodilo. Ja kažem da životu i ljudima oko sebe. Ja volim! Ja želim voljeti ovaj svijet! A zaljubljenost mi može pomoći da se brže i lakše pretvorim u biće otvorena srca. O, kako silno čeznem za zaljubljenošću!
Zamisli sada da te grli tvoja najveća ljubav iz prošlosti. Ili zamisli da ti grliš osobu suprotnog spola koja ti upravo savršeno pristaje, onako kako si to cijeli život želiš. Savršeno za tebe. Točno za tebe. I on te toliko voli. I ona te toliko voli.
I zidovi se ruše u tvojim grudima, jedan za drugim. Ruše se zidovi i ti ponovo počinješ vidjeti dobro u svijetu, ono lijepo. Počinješ sve više prihvaćati i druge ljude, voljeti ih. Više ne kritiziraš, jer si zaljubljen i voljen.
Božji dar! Točno prema tvojim potrebama! O, kad bi samo potrajalo, ovo stanje! I zamisli, ono traje i trajat će vječno! Oboje ste tako sretni, tako ispunjeni, ekstatični, čitave vaše dane i noći. Vi volite svijet. I svijet također voli vas, jer svijet primjećuje kako vam je lijepo, koliko hranite svoju okolinu. Svijet vas počinje voljeti. A vaša sreća je time još veća. Sva vaša rodbina, cijelo susjedstvo, svi se zaljubljuju u vas! Svi su oduševljeni vama!
U jednom trenutku vi se probudite iz vašeg sna i počinjete percipirati zavist oko vas, te napaćene, zatvorene duše u vašem susjedstvu, pune najrazličitijih strahova, s pritiskom ili prazninom u grudima, s mutnim očima. I onda počinjete voljeti sve te ljude, dalje davati od vaše beskrajne ljubavi i vaše ljubavne sreće – svima onima kojima nedostaje.
To je put čovjeka! To je najprirodniji put koji postoji! To nazivamo komajom. Kada si sit, kada si pijan od ljubavi, tada ćeš primijetiti koliko nedostaje ljubavi svuda oko tebe. I kad si uistinu dosegao izvor, kad si povezan s izvorom, ti ideš kroz svijet i blagosiljaš i darivaš svijet.
Neki taj izvor nazivaju Krist, drugi Krišna. Ima mnogo imena za taj izvor. Ali onome tko je zaista dosegao izvor, njemu ili njoj je potpuno svejedno kako ga se naziva i uz pomoć kojih metoda se došlo do izvora ili se uvijek iznova dolazi, jer upravo pije sa izvora. Uvijek i uvijek iznova, po želji.
To je spašena duša. Još u mesu, još utjelovljena, istovremeno u raju. Oslobođena okova materije i seksualnosti. To ne znači obavezno živjeti asketski. Možda se to više ne čini. Možda se čini poput kralja ili kraljice ljubavi i erotike. Kralj ili kraljica među ljudima. Samo onaj koji pije, samo ona koja pije – sa izvora ljubavi.
Tvoja snaga voljenja, tvoja hrabrost da se zaljubljuješ, da budeš fanatik ljubavi – to će te voditi preko ljudske ljubavi k nadljudskoj, božanskoj ljubavi.
I ti ćeš postati jedan ili jedna od onih koji darivaju ovaj svijet...